Onde comer bem: Casa do pão de queijo

Olá, como estão?

Fui esses dias na Casa do pão de queijo e vi que lá é um bom lugar para fazer um lanchinho da manhã ou da tarde. 

Vocês já viram os pasteis de forno com massa integral que tem lá? São assados e possuem recheio de ricota com peito de peru, espinafre com ricota ou majericão com tomate e mussarela. São muito saborosos e 1 unidade tem 217 calorias e 9% de fibras alimentares. Ótima escolha! O problema é o preço. Eles são pequenos e custam em torno de R$ 4,20. Mas, você pode acompanhá-los com 1 Dip, que possui de 50 a 114 calorias.

Os sucos de lá também são maravilhosos! Além dos tradicionais, tem os naturebas: abacaxi com caju, manga com laranja, manga com abacaxi, entre outros. Tem também os mates batidos com polpa de frutas na hora.

Os sanduíches também são saudáveis (em sua maioria) e muito gostosos.

Então, fica a dica! Na próxima vez que ficar com fome, procure a Casa do pão de queijo e faça escolhas mais saudáveis!
Beijos ;)

Onde comer bem

Olá,
A partir de hoje, irei postar dicas de restaurantes e lanchonetes que possuam opções saudáveis para você se alimentar bem fora de casa.
A dica de hoje é o restaurante Brasil WOK. Lá o frequês é quem monta seu prato, escolhendo à vontade entre as várias opções de vegetais crus e picadinhos. Depois, é só entregar seu prato ao chef e escolher a proteína desejada (carne, peixe, frango, lombinho ou sem carne) e o molho. O chef prepara seu prato na sua frente, usando a panela do tipo WOK (daí o nome do restaurante..ohh) e é bem rapidinho.
O prato mais barato é o vegetariano (sem carne), que se não me engano, fica em torno de 11,00 reais.
Muito bom e saudável, já que não há frituras. Vale a pena experimentar!

Por enquanto, só há uma unidade do restaurante, no Shopping Parque Dom Pedro, em Campinas.
Para mais informações acessem http://www.brasilwok.com.br/ 

É isso...espero que tenham gostado da dica e até a próxima!!