terça-feira, 17 de agosto de 2010

Receita de Chás

Chá para melhorar a digestão:
  • 7,5 colheres de chá de carqueja
  • 6 colheres de chá de erva cidreira
Ferva 1 litro de água e despeje-a sobre as ervas. Abafe por 5 minutos e coe. Beba quente ou gelado. Faça o chá diariamente, não guarde de um dia para o outro. Adoce com stévia ou mel se necessário.


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