quinta-feira, 28 de abril de 2011

Época certa para cada vegetal: Maio

Oie,

Com o mês de Maio chegando, vou disponibilizar para vocês os alimentos que estarão "na época" certa para consumo agora.
Lembre-se que os alimentos consumidos na época adequada, possuem valor nutricional elevado e o preço reduzido.
Portanto, anote aí a lista de vegetais para levar no mercado/feira:
  • abacate, limão taiti, maçãs fuji e red, melão, morango, tangerinas cravo e ponkan, pera willians, chuchu, batata doce, cará, cebola, gengibre, mandioca, mandioquinha, rabanete, acelga, agrião, alface, almeirão, brócolis, cebolinha, couve, couve-flor, chicória, espinafre, repolho, rúcula, salsa, salsão.
Essa lista eu copiei do site da Ceasa-Campinas, e você pode consultá-la a qualquer momento: http://www.ceasacampinas.com.br/novo/Serv_produtos_epoca.asp

Beijos ;)
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